FILOSOFIEN

Find your DRIVE & Stronger together

DRIVE-filosofien skal bidra til å tydeliggjøre og synliggjøre at de unge er mer unike enn hva de selv tror. Dette kan gjøres gjennom egen kraft og gjennom andres kraft. DRIVE-filosofien består derfor av to deler: Find your DRIVE på individnivå og Stronger together på gruppenivå. Find your DRIVE er linket til mestringsfølelse og Stronger together er linket til tilhørighet. Det å styrke både mestringsfølelse og tilhørighet dobler beskyttelsesfaktorene. Beskyttelsesfaktorer er hva som gjør oss motstandsdyktige og sterke nok til å håndtere motgang, avvisning, nederlag, stress og negative hendelser.
‍
Find your DRIVE-delen bidrar til at de unge blir bedre kjent med seg selv. De blir kjent med når det er de har det bra, og hva som er deres styrker, verdier og grunnleggende behov. Find your DRIVE bidrar også til at de unge finner positive interesser, mestringsarenaer og mål.

Stronger together-delen omhandler gruppemekanismer og fellesskapets kraft, og hvordan vi ser andre og hvordan vi tar andre på alvor.
‍
DRIVE har 2 x 26 «triggere» som skal bidra til å styrke de unges drive og mestringsfølelse. Når de unge opplever noen av Stronger together-triggerne fra sine omgivelser, og når de selv etterlever de fleste av Find your DRIVE-triggerne, styrker det godt humør, energi, lykke, læringsevne, pågangsmot, indre ro og psykisk stabilitet. Triggerne reduserer sykdom, stress, sinne irritasjon, følelsesmessig ustabilitet, angst og depresjon.

DRIVE-filosofiens 26 Find your DRIVE-triggere er en oppskrift på hvordan du kan ta vare på deg selv og styrke egen motstandskraft uavhengig av fellesskapet og andre.

• Søvn
• Trening og aktivitet
  
• Passe mengde/riktig mat og drikke
  
• Vær i robuststyrkende omgivelser
  
• Gønne på (dropp overtenking)
  
• Vær utkledd som deg selv
  
• Vær takknemlig og glad
  
•  Gode rutiner
  
• Musikk
  
• Ha håp
  
• Sett nye mål
  
•  Ha det moro
  
• Ha læringsfokus
  
• Gjør noe bra for andre
  
• Vær mest mulig gjeldfri
  
• Autoritetsholdning visuelt
  
• Autoritetsholdning mentalt
  
• Ha et unne- og beundrefokus
  
• Verdsett livets goder/nyt her og nå
  
• Autoritetsholdning vokalt og verbalt
  
• Unngå bitterhet og fiendefokus/fienderelasjon
  
• Ha glød for noe og sysselsett deg med noe
  
• Pusteøvelser/mental avspenningstrening
  
• Finn kraft i rollemodeller/inspirasjonskilder
  
• Tenk/se på minner/bilder som gir godfølelse
  
• Lær deg noe nytt/forbedre deg i noe du kan
  

DRIVE-filosofiens 26 Stronger together-triggere skal skape tilhørighetsfølelse og trygge team. Dette er en oppskrift på hvordan fellesskapet kan styrke andres motstandskraft.

• Vær lyttende og interessert
• Ha blikkontakt
  
• Gi andre energi med ditt kroppsspråk, også når du er passiv deltaker
  
• Vær imøtekommende slik at andre føler seg vel, ønsket og velkommen
  
• By på deg selv
  
• Vis forståelse og vær undersøkende
  
• Gi andre tid og rom nok
  
• Vær raus og respekter andre
  
• Vær vennlig og høflig, og bruk fine ord, også når beskjeder gis
  
• Vær en god lagkamerat for andre, gi gode pasninger, vær snill og støttende
  
• Si ifra om det som er viktig for deg
  
• Spre glede. Ha humor. Gi andre et «hei» og ditt smil. Krydre andres hverdag
  
• Inkluder ALLE
  
• Vær til å stole på
  
• Gi tillit
  
• Ha positivt fokus om andre, og framsnakk andre. Unne og beundre.
  
• Ta andre på fersk gjerning når de gjør noe som er bra
  
• Framhev andres talenter/«go'føtter»
  
• Bruk navn på andre
  
• Gi fysisk klapp på skuldra til andre
  
• Vær mest mulig forutsigbar overfor andre
  
• Tilpass oppgaver ut fra andres forutsetninger
  
• Kom ikke bare med et problem, men også forslag til en løsning
  
• Elsk andre mest når de fortjener det minst (fordi da trenger de det mest)
  
• Slå ned på andres negative kommentarer og kroppsspråk, på en trygg måte
  
• Vær tydelig og forvent lojalitet til det som er avtalt